• Au vu du terrain les chaussures de trail sont préconisées (tout terrain).
  •  En fonction de la météo (voir point météo), prévoir les vêtements adaptés en tenant compte que les températures sont toujours plus fraîches en altitude et les précipitations plus importantes qu’en plaine. Prévoir, bien sûr si nécessaire, casquette, coupe-vent, crème solaire …
  • Des ravitaillements sont mis en place tous les 5 km, cependant en cas de grosses chaleurs et en fonction de vos besoins habituels, un complément d’eau (et barres énergétiques) peuvent être nécessaires.

 

 

Les bâtons sont interdits pour les courses.